Синдром запястного канала — лечение туннельного синдрома запястья

Синдром запястного канала
загрузка...

Люди уже давно сталкиваются с такой болезнью, как туннельный синдромом запястья. Официально синдром запястного канала задокументирован в начале 20 века. Люди обнаружили многочисленные старые медицинские записи о людях больных данным недугом. В наши дни, он может развиться по многим причинам. Например, многочасовой набор текста на компьютере. Помимо этого, любая излишне активная деятельность может привести к нему. На сегодняшний день хорошие новости заключаются в том, что существует лечение туннельного синдрома запястья, потому что мы знаем о нем намного больше чем в прошлом веке. Раньше было достаточно сложно вылечить его из-за того, что врачи не знали, с чем конкретно имеют дело.

Распространение. Эта болезнь может развиться у каждого. При этом пол и возраст человека значения не имеют. Однако это происходит только у людей, которые постоянно повторяют одни и те же движения каждый день. Например, дети, играющие в видео игры или люди, работающие за компьютером, могут заболеть им. Выполнение всего нескольких разнообразных движений уже сможет предотвратить появление этого заболевания.

Симптомы. Если вы думаете, что у вас синдром запястного канала, то вам стоит обратить внимание на некоторые признаки. В большинстве случаев вы будете ощущать покалывание или онемение в проблемной области. Иногда оттуда может распространяться боль. Другие люди отмечают чувство слабости. Также вы можете, в случае особой запущенности, потерять чувствительность в некоторых пальцах. Наиболее обычным симптомом будет постоянная боль в какой-либо мышце. И она будет усиливаться при задействовании этой мышцы.

Диагностика. Если вы хотите, чтобы врач вам помог, то вам следует рассказать ему о симптомах, которые у вас имеются. В большинстве случаев врач поинтересуется, нет ли у вас проблем с захватом вещей. Он может спросить, не вызывает ли проблем держание в руках газеты или руля автомобиля. Помимо этого врач попросит вас пройти тест для пальцев. Этот тест определит силу ваших пальцев. Существуют еще два теста, которые вам, возможно, придется пройти. Это электромиограмма и исследование нервной проводимости.

Лечение синдрома запястного канала. Лечение туннельного синдрома запястья всегда основано на типе самого заболевания. В большинстве случаев вы можете обнаружить, что обычный небольшой перерыв в вашей деятельности может помочь. Помимо этого можете использовать лед для снятия припухлости в проблемных местах. Если это не помогает, то врач назначит вам не хирургическое лечение. Например, наложение шины на запястья или ввод кортикостероидов поможет избавиться от симптомов. Однако помните, что независимо от того что вы делаете, лучшим будет просто отдохнуть.

Лечение туннельного синдрома запястья народными средствами. Домашние средства от синдрома запястного канала использовались в течение многих лет. Наиболее простым будет изменять ваше положение время от времени, делая перерыв на 20 минут. Чем больше вы позволите напряженным мышцам отдохнуть, тем лучше будет ваше самочувствие. Иногда будет полезным выполнять легкие упражнения на проблемные мышцы. Например, попробуйте сжимать резиновый мячик. Это поможет разнообразить работу мышц руки. Независимо от того, что вы будете делать, прикладывание льда к проблемному месту будет отличной идеей. Также отметьте, что надавив на данную область, вы также можете уменьшить боль. Но народные средства не всегда связаны с отдыхом ваших мышц. В некоторых случаях можно прикладывать различные растения на проблемную область, чтобы уменьшить боль. Однако в данном случае вам следует предварительно посоветоваться с врачом.

Заключение. С туннельным синдромом нелегко жить. В большинстве случаев вы зарабатываете его, когда выполняете свои обычные дела. Таким образом, вам сложно отказаться от данной деятельности. Используя домашние средства, о которых мы говорили выше, вы сможете не дать данной болезни развиваться дальше.

загрузка...