Народное лечение ревматизма и полиартрита. История из жизни

Ревматизм и полиартрит
загрузка...

В 85 лет Атлантида Марченко стала студенткой!

Глядя на эту энергично женщину с легкой походкой, трудно себе представить, что более 30 лет она не могла передвигаться, потому что каждое движение вызвало неописуемую боль и горькие слезы. Однако без таблеток и уколов эта женщина все-таки вылечила ревматизм и полиартрит народными средствами!

Атлантида Александровна закончила сельскохозяйственный техникум, впоследствии, в 23 года, вышла замуж и прожила в браке прекрасных 40 лет. Ныне она имеет трех внуков и четырех правнуков.

Женщина рассказывает, что просто обожает читать книги, узнавать что-то новое и интересное, общаться, обмениваться опытом. Именно поэтому в этом году, в свои 85, стала … студенткой Университета третьего возраста. Ее любимые предметы — это психология и физическая культура.

Еще бы, ведь ежедневные физические нагрузки стали для Атлантиды Александровны неизменным правилом начала нового дня вот уже несколько лет.

— А все началось с того, что мне поставили диагноз полиартрит и ревматизм, — делится воспоминаниями женщина. — Полноценно двигаться я не могла, боли были адскими. Восемь лет назад уехала на курорт, чтобы подлечиться. И мне повезло: познакомилась с удивительным врачом, который научил меня оздоровительным упражнениям и «привил» желание заниматься физкультурой. А еще — народное лечение ревматизма и полиартрита помогло. Главное правило — это регулярность упражнений и вера в выздоровление.

Атлантида Александровна говорит, что на первых этапах делать упражнения будет очень тяжело и больно. Приходилось заставлять себя. Но это того стоит, ведь в будущем вы сможете двигаться, а упражнения станут вообще необременительными.

Народное лечение ревматизма и полиартрита заключается в следующем: каждое утро в течение 40 минут перед завтраком, лежа на твердой поверхности, женщина выполняет такой комплекс упражнений.

1. Лягте и ноги поднимите вверх, представляйте, что едете на велосипеде и крутите педали. Выполняйте 5 мин. А чтобы ноги не перегружать, позволяйте им в течение 10 мин. просто «смотреть» в потолок.

2. Лежа, ухватите палец левой ноги правой рукой и тяните его к кончику носа. То же повторите с пальцем правой ноги, взяв левой рукой. Это упражнение помогает растягивать суставы и связки.

3. Лежа, поднимите обе ноги вверх и описывайте ступнями круг, «рисуйте» 10 мнимых кругов в одну сторону, а затем 10 — в другую.

4. Встаньте и попробуйте «поздороваться», как говорится, за спиной. Для этого правую руку поставьте на левый плечо, а левой рукой за спиной обхватите правую. Повторяйте это упражнение 10 раз. То же самое, поменяв руки местами.

5. Присядьте, колени вместе, а ступни врозь. 10 шагов идти на внутренней части ступни, а 10 — на наружной.

6. Лягте, руки на ширине плеч, выполняйте упражнение «ножницы», делая махи руками на протяжении 5 мин.

7. Встаньте, выполняйте повороты туловища в обе стороны по 20 раз. В том же положении, но уже туловище остается неподвижным, выполните повороты головы в обе стороны по 20 раз.

8. Далее — обливание водой комнатной температуры и завтрак. — Я люблю продукты, которые приносят организму пользу, — признается Атлантида Александровна. — Не переедаю, не употребляю соли, сахара и жирной пищи. А еще — сплю не дольше 6 часов на твердой поверхности и вместо подушки под голову кладу валик.

Кроме народного лечения ревматизма и полиартрита, есть у меня рецепт целебной смеси, которая помогает сохранить отличное самочувствие. Ее готовлю из алоэ, меда и кагора. Когда алоэ исполнится около трех лет, его щедро полить и поставить на две недели в темное место. В облачный день оторвать листки от стволовой части, помыть, обрезать колючки и взвесить. Какой вес полученной массы алоэ — столько нужно меда и кагора. Алоэ мелко порезать, пересыпать в трехлитровую банку, добавить мед, залить кагором и накрыть сложенной в несколько раз тканью. Поставить на 40 дней в темное место. Периодически перемешивать деревянной ложкой. Полученную смесь употреблять каждое утро по 1 ст. ложке.

А еще у меня есть рецепт настойки при варикозе, которая помогла мне вылечить больные ноги. Для ее приготовления нужно собрать каштаны, очистить от шкурки, помыть, мелко порезать и подсушить. Полученную сухую массу, весом 100 граммов, залить 1 л водки и настаивать в темном месте 40 дней. Этой настойкой смазывать вены перед утренней зарядкой. и за несколько месяцев увидите лечебный эффект.

— Следует помнить и об общей очистке организма, — отмечает эта энергичная женщина, — его проводить раз в год. Для этого потребуется 4 кг риса. В течение 40 дней на завтрак варить 3 ст. ложки риса 20 мин., трижды меняя воду. Употреблять натощак по 3 ложки и после этого 2 часа ничего не есть.

Атлантида Александровна говорит, что не чувствует тех десятков лет, что за ее плечами, ведь прекрасно себя чувствует. Каждое утро молится и благодарит Бога за возможность прожить следующий день.

— Моя мечта — оставаться здоровой, — признается она. — Знаете, главное — быть добрым и любить все и всех, а еще — более смеяться, ведь все-таки правда, что смех продлевает жизнь! »

загрузка...

Смотрите также...